FISIOTERAPIA INTEGRADA
La fisioterapia que engloba todo el proceso de recuperación
La idea básica es que englobamos todo el proceso de recuperación de una lesión, desde las fases tempranas hasta la reinserción en la vida cotidiana o el deporte que antes se practicaba. No solo se trata de recuperarse de una lesión, sino que se trata de aprovechar el proceso lesional para VOLVER AÚN MEJOR que antes.
Entrendemos que uno no se recupera de una lesión con un masaje ni con un entrenamiento. Creemos en un concepto innovador que se centra en todos los componentes de la lesión: hábitos, respiración, postura, compensaciones, nutrición, capacidad del tejido, fuerza, enfoque psicológico, reinserción social, etc.
Dentro de la Fisioterapia Integrada, trabajamos de manera conjunta varios profesionales (Fisioterapeuta, entrenador, nutricionista y psicólogo) para ofrecer el tratamiento adecuado durante cada momento de la rehabilitación. Además, esto nos permite tener un constante asesoramiento nutricional y psicológico que potencian la recuperación.
Con un trabajo coordinado, fisio, entrenadores, nutricionista y psicólogo intervienen simultáneamente trabajando a través de un sistema que permite:
Corregir las mecánicas de movimiento incorrectas, reparar tejidos dañados, equilibrar y mejorar la fuerza de todo el sistema de cadenas musculares, y mejorar postura y gestos cotidianos. Todos estos pequeños cambios terminarán sumando las claves para recuperarte de esa lesión o dolor que te acompaña, olvidarte del miedo a moverte, y mejorar tu rendimiento.
El tratamiento empieza con una evaluación inicial para detectar de forma concreta los puntos a trabajar y decidir como van a interactuar nuestros profesionales.
| TÉCNICAS | BENEFICIOS |
|---|---|
Terapia manual | Tensión muscular |
Punción seca | Dolor crónico |
Osteopatía | Mandíbulas (ATM, bruxismo) |
Cadenas musculares | Corrección postural |
Ejercicio correctivo | Reprogramación de la marcha |
Entrenamiento de fuerza | Psicomotricidad |
“Asesoramiento y tratamiento en todo el proceso lesional, desde el acto de lesionarse, pasando por solucionar las molestias y dolores derivados, hasta la reincorporación a la vida cotidiana o deporte que antes se practicaba, reaprendiendo patrones motores y ganando fuerza, además de nuevas y mejores habilidades de movimiento. Nuestro equipo de profesionales os acompaña durante todo el proceso, ofreciendo la mejor herramienta para cada situación que aparezca.”
Fisioterapia
Es el primer eslabón en la cadena de recuperación. Nuestra fisio detecta y organiza el proceso de recuperación.
En una primera fase se tratará la estructura más afectada con terapia manual y punción seca, para incorporar poco a poco ejercicios correctivos y rutinas de reprogramación del movimiento, que hagan que se consoliden los cambios deseados.
Entender las causas es imprescindible para solucionarlo, y sobre todo, para que no se vuelva a repetir. Aportamos al cliente rutinas de movimiento para que acompañe el tratamiento fisioterapéutico.
Sabemos por experiencia que éste es el camino que funciona en dolores crónicos y recurrentes, en esa migraña tensional que se te acumula por el cuello, en ese dolor de espalda que cada dos por tres te atormenta, en el hombro que te impide hacer cosas y en la rodilla que siempre se queja.
Ejercicio Correctivo
Dentro de la propia fisioterapia integrada, encontramos el ejercicio correctivo: el segundo eslabón de la readaptación. Nuestros fisio y entrenadores trabajan conjuntamente para elaborar una rutina de entrenamiento con ejercicios específicos para tu situación.
Acercamos la práctica deportiva y de rendimiento a la persona lesionada, de modo que no se deja de entrenar por estar lesionado, sino que se aprovecha este tiempo de lesión para mejorar en los diferentes puntos débiles para así volver aún más fuerte que antes.
Corrección postural y de la marcha
Éste es uno de nuestros servicios estrella dentro de la fisioterapia integrada.
Muchos de los problemas físicos que presentamos actualmente son producto de malos hábitos de movimiento. A través de analizar cómo te mueves, y con entrenamiento adaptado a la reeducación del movimiento y la postura, te abrimos la puerta a volver a estar a gusto con tu cuerpo.
Te enseñamos a caminar y a hacerlo bien, porque caminar con la edad se convierte en instintivo, pero generalmente no lo hacemos bien, pudiendo desencadenar problemas musculares diversos, cargas frecuentes de los músculos de la espalda, el cuello, problemas de rodillas, hombros, tobillos, etc.
Espalda Sana
Uno de los problemas más frecuentes a los que se enfrenta la sociedad actual son las lesiones y dolores de espalda.
Nuestro programa específico de espalda sana persigue disminuir estas molestias a través de entrenamientos modulados para mejora de la condición física, fortaleciendo la musculatura de la espalda principalmente y corrigiendo la tendencia del cuero a movimientos erróneos y lesivos a través de la actividad física basada patrones de movimiento seguros y eficaces.
Este entrenamiento que preparamos entre todo el equipo, es idóneo para todas las edades, pero es especialmente indicado para grupos de adultos de más de 55 años, donde hemos observado un mayor índice de problemas y lesiones.
PREGUNTAS FRECUENTES
